Malteser in
Deutschland

Aktualisiert am: 03.07.2010

BALTISCHE STUNDE

eine Radiosendung des Vereins Infobalt Bremen im Offenen Kanal Bremen wieder am:
Dienstag, 06. Juli 2010
19:05 - 21:00 Uhr

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Malteser Hilfsdienst e.V.
Twistringen

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Seniorengymnastik bei den Maltesern

Immer montags:
Seniorengymnastik bei den Maltesern im Pfarrzentrum!

Seniorengymnastik ist ein sanftes Ganzkörpertraining um die Kraft und die Beweglichkeit zu erhalten und zu stärken.

Rückengerechte und gelenkschonende Übungen, die allmählich aufgebaut werden erhalten die Muskelkraft und fördern den Muskelaufbau.
Mit großem Eifer sind etwa 50 Seniorinnen bei den wöchentlichen Gymnastikstunden dabei. Aber nicht nur Sport ist angesagt. Wichtig ist den Gruppenmitgliedern auch das gegenseitige Kennenlernen und der Spaß beim wöchentlichen Sport. Für viele Teilnehmer ist es auch die Möglichkeit der Kommunikation und des Gedankenaustausches im Alter.

Leider sind Männer in der Gruppe immer noch Mangelware, die aber auch herzlich Willkommen sind, an unseren Gymnastikstunden teilzunehmen. Also, liebe Männer, nur Mut. Wenn der erste Muskelkater verflogen ist, tut es auch nicht mehr weh.

Seniorengymnastik im Malteser-Raum zu Beginn der ersten Sportstunden (Bild oben).

Änne Kröger und Ursel Wolters (stehend v.l.) leiten von Beginn an die Gymnastikstunden, die montags im Pfarrzentrum stattfinden.

Gruppen- u. Schulungsraum:
Steller Str. 2
D-27239 Twistringen

Postanschrift:
Harpstedter Str. 9
D-27239 Twistringen

Telefon: (0 42 43) 96 088
Fax: (0 42 43) 60 25 22
E-Mail: information(at)malteser-twistringen.de

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